La riabilitazione sportiva è una branca specialistica della fisioterapia che si occupa selettivamente di prevenzione, cura e riabilitazione di pazienti che praticano sport sia a livello amatoriale che agonistico.
Il suo obiettivo PRINCIPALE è quello del RECUPERO TOTALE e del ritorno alla attività praticata NEL MINOR TEMPO POSSIBILE.
Normalmente è necessario effettuare sedute intensive e con frequenza. Tenendo sempre presente che i tempi di recupero differiscono sia dalla condizione fisica, sia dal fattore età giovane età, sia dalla gravità dell’infortunio, grazie all’aiuto dell’Idrokinesiterapia, si riduce il periodo di recupero complessivo, migliorando tutti i pattern che lo sport praticato dal paziente prevede.
Perché possiamo definirci ESPERTI in questa branca? Perché siamo noi i “primi sportivi”, siamo un team che durante la nostra vita ha PRIMA PRATICATO, e DOPO LAVORATO… SUL CAMPO! Così facendo, siamo in grado di CAPIRE il problema, e trovare in modo naturale, la SOLUZIONE NEL MINOR TEMPO POSSIBILE!
Noi sappiamo che lo sportivo non può stare troppo fermo, quindi dobbiamo saper “gestire” la seduta del paziente, dato che solitamente ha molta voglia di tornare ad allenarsi prima possibile: l’idrokinesiterapia permette di sottrarsi al carico e di agevolare il movimento anche nelle primissime fasi dopo il trauma.
LA DIFFERENZA TRA LA FISIOTERAPIA DA CAMPO E AMBULATORIALE
La fisioterapia in campo si occupa di gestire gli infortuni nella primissima fase acuta cioè subito dopo che si verificano.
Per questo motivo il fisioterapista spesso è presente anche agli allenamenti oltre che alle competizioni.
Solitamente gli “attrezzi” del mestiere consistono in fasciature allo zinco e ghiaccio secco per evitare il gonfiore, tape anelastici e kinesio taping, attrezzature varie per terapie manuali.
In questo contesto il fisioterapista dev’essere in grado di saper individuare la gravità dell’infortunio e interfacciarsi con il medico che deciderà l’iter diagnostico per poi delineare l’iter riabilitativo.
Essa differisce sostanzialmente per un fattore molto importante e cioè che bisogna tener conto delle esigenze prestazionali dell’atleta e delle esigenze della squadra.
Per questi motivi in casi di atleti professionisti la riabilitazione diventa più intensa e frequente anche perché solitamente un agonista è più reattivo alla terapia rispetto ad uno sportivo amatoriale. La rieducazione funzionale in questi casi serve per recuperare completamente da un trauma. Essa quindi è supportata sempre da terapia manuale e fisica.
Dopo un infortunio in fase finale di recupero, la fisioterapia si può fare in campo per riabituare l’atleta al contesto di gara.
DI CHE PROBLEMATICHE SI OCCUPA LA FISIOTERAPIA SPORTIVA ?
Il target della riabilitazione sportiva sono principalmente le problematiche muscolo-scheletriche che si verificano per tre grandi motivi: il Sovraccarico, il Sovrauso e il Trauma.
Ecco il significato di questi motivi:
Sovraccarico: sottoporre il corpo o una parte di esso ad un carico eccessivo in relazione alla sua capacità di carico attraverso l’attività sportiva.
Sovrauso: utilizzare troppo spesso una struttura, come succede in alcuni sport alla ripetizione protratta nel tempo di un gesto che normalmente è tollerato se fatto poche volte
Trauma: a seconda poi del tipo di sport possiamo trovare differenti aree corporee a rischio infortunio, per citarne alcune: negli sport di corsa come calcio e atletica leggera troviamo prevalentemente distorsioni alle ginocchia e caviglie. Gli sport che includono anche l’uso braccia soprattutto con movimenti sopra la testa come tennis, pallavolo e basket oltre agli arti inferiori anche mani gomiti e spalle sono esposti a rischio di distorsioni, tendiniti e per le spalle soprattutto le sindromi da conflitto sub-acromiale. Negli sport di contatto invece sono più frequenti i traumi rispetto al sovra uso che potenzialmente possono colpire un po’ dappertutto.
La conoscenza della traumatologia ortopedica è una caratteristica imprescindibile per un buon fisioterapista sportivo.
Dr. Francesco Marrone
Fisioterpista